SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobic z

Czy chodziło Ci o: "co zrobić z"?

  • czy można dodawac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    oczywiscie ze mozesz cos dodac!mi najbardziej smakuje bialeczko oxy-gena (wiem zawyzone wartosci ale co zrobic jak smakuje?!:) koksowe z dodatkiem banana!wysmienite!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2005-07-22 16:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY

    Post
    Trening dla początkujących

    jeżeli chcę schudnĄć to co powinienem zrobić z ilością kcaL?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 422 Data: 2021-01-18 10:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzykacz czytałem ten twój artykuł odwaliłeś kawał dobrej roboty :) no to co mam z tym tad600 zrobić sprzedać czy poczekać aż bede już zdrowy i już będę mógł mocne cykle robić i dorzucić do tego ? miałem przez ten żoładek wyj**ane troche panele wątrobowe ale zbiłem heparegenem i od 3 miechów mam wątrobę w normie tylko ten żoładek już wszystkiego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2015-08-27 13:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to co mam z tym tad600 zrobić sprzedać czy poczekać aż bede już zdrowy i już będę mógł mocne cykle robić i dorzucić do tego ? jak jeść woła, to sprzedaj, nie utrzymuj darmozjada%-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2015-08-27 14:29:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dymatize super mass gainer i BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    To nie jest dział o diecie. Boję się że mi usuną temat jak coś piskne o o pomocy w diecie. Skupmy się co mam zrobić z gainerem i BCAA pod TĄ diete.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2011-04-06 22:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zalezy jaki masz trening?wklej go tutaj to pomyyslimy co da sie zrobic z checia pomoge jesli bede mogl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2007-09-09 22:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja teraz jem 7.5g na ww kmc żeby było to zapotrzebowanie z nadwyżką a nie żebym zmniejszał do 5g więc co zrobic?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2013-11-12 11:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leki na alergie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak mam to od 13 roku życia. i nie wiem teraz czy co mam zrobic z tymi lekami, mam nadzieje ze nie będą negatywnie wpływać na przrosty heh ;]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2013-04-07 18:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan , Deca

    Post
    Doping

    to jest temat rzeka każda metoda ma zwolenników i przeciwników tak samo jest z argumentami.Tylko teraz co zrobić jak ktos jest na bombie kilka lat?i mostkuje pomiedzy cyklami?teoretycznie mozna by mostkować wtedy na hcg,miało by to też jakiś sens kiedyś była taka moda hcg i clen który miał oczyszczać receptory,idąc dalej czy receptory na pewno sie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2014-03-31 09:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakies rady co moge z tym zrobic tylko mam jeden miesiac mam cos dokupic jakies dobre rady dzieks

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2010-02-23 09:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład makroskładników w diecie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ilość składników odżywczych w diecie należy przede wszystkim dostosować pod określony cel treningowy. Oczywiście o ile w ogóle cokolwiek trenujesz. Niestety nic nie napisałeś na ten temat, więc w takiej sytuacji nie da się doradzić, co należy zrobić z ich ilością w diecie. Zapraszam do działu odżywianie i dokładne wypełnienie formularza ankiety [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 314 Data: 2023-03-30 15:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie partie dzień po treningu boksu? SPLIT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No widzisz, a taki trening dostałem na masę w sierpniu z potreningu. To raczej spróbowałbym push&pull. Tylko ile treningów w tygodniu, trzy? I co zrobić we wtorek, push czy pull? W ogóle moim ulubionym jest fbw. Nie jest nudny.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2016-12-07 16:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łapy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    "co zrobić w sytuacji gdy w lapie sie ma 34 cm z napietą ale tego nie widać" ćwiczyć bo nie ma mięśni żeby było widać "czy to dobrze ze na wyprostowana jest tylko 29 cm to dobrze " super, ćwicz dalej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2014-06-24 20:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie nietypowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co bym miał zrobić z resztkami

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2011-12-16 19:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozłożyć? POMOCY!

    Post
    Odżywki i suplementy

    hm no mogłeś se cos lepszego kupic .... i ten vanadyl całkiem niepotrzebny .. ale cuz .. Gainera bierz po około 100 gr pomiędzy posiłkami, dibencozide zacznij od jednej tabletki dziennie przez kilka pierwszych dni potem jedz 2 dziennie a pod koniec zwiększa na 3 tabletki . Z tym vanadylem i creamas nie wiem co zrobic bo tego nie stosowąłem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2005-02-09 23:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wina w jakim sensie? Chyba teraz wyglądam lepiej niż poprzednio? Wiem, że szału nie ma ale też michy nie trzymałem tak na 100% ani też trening nie był taki jaki powinien być, bo co można zrobić z hantlami 2x 10kg.. Ale to się zmieni :P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2011-01-30 15:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu, co myślicie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeżeli wliczysz to w swój bilans to pij, aczkolwiek pewnie sok zawiera dużą ilość cukru więc nie jest to zbyt pożądany produkt, lepiej byłoby zrobić z tego co podałeś plus np. płatki jaglane/ryżowe dla podbicia węgli Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-02-02 14:26:18

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2019-02-02 14:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+susta

    Post
    Doping

    [...] tendencja do tycia 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: malo -martwy ciąg: nierobie -przysiad: nierobie moge zrobic z samej susty 12 ampułek 1 ampulka na tydzien wyjdzie 12 tygodni to troche dlugo moze lepiej 1 ampulka co 4-5 dni ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2009-04-28 22:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest?

    Post
    Doping

    Na granicy nie ma za to konsekwencji - choc wyrzucenie ich jest obowiazkowe. Zastanawiam sie co potem moze zrobic z sokiem taki celnik

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2004-05-03 14:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój mnieśni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    rozpisz dokładnie ten push pull. Plan setka jest wg mnie do niczego, jesteś w stanie wykonać 100 podciągnięć, 100 razy zrobić przysiad, ledwo się to zrobi bez ciężaru a co dopiero z obciążeniem. Weź sobie sam gryf 20 kg na biceps i zobaczysz że przy 30-40 razie już tak pompa będzie że trudno będzie można dalej wykonywać ćwiczenie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2016-04-18 22:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)